クラス紹介

Pono Yoga は少人数制レッスンですので、お一人お一人に丁寧に向き合わせて頂きます。

気になる身体の不調や悩みをレッスン前後にお気軽にご相談ください。

ハタヨガ60

ハタヨガ60(60分)

ハタヨガ90 

ハタヨガ90(90分)

はじめてのヨガ

はじめてのヨガ(60分)

リストラティブヨガ

リストラティブヨガ(90分)

Relax&Renew

Relax and Renew(60)

キャンドルヨガ

キャンドルヨガ (60分)

ヨガセラピー

ヨガセラピー(60分)

ブリージングヨガ

ブリージングヨガ

アンチエイジング・ヨーガ

アンチエイジング・ヨーガ ~自分で自分を癒しましょう〜(60分)

deeprelax

Deep Relax

リトミックヨガ

リトミックヨガ(60分)

プライベートヨガlesson


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