キャンドルヨガ (60分)

キャンドルヨガ

キャンドルを炊いて、ゆったりと無理のないポージングを行っていきます。

キャンドルの灯りは、からだと脳のストレスを和らげる効果が科学的にも実証されています。

キャンドルの光の中、ゆったりリラックスして、ココロとカラダにたまった疲れをリリースしましょう♡

ライトダウンされたスタジオにキャンドルの温かみある自然の炎がゆらめき幻想的な雰囲気を作り出します。

日々何かとがんばってる皆さんに寛いでいただく為のリラックス系ヨガクラスです♡


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