ヨーガセラピー(60分)

ヨガセラピー

ヨーガセラピー 担当Misa先生 (トライアル&Yoga初心者OK)

現代は社会環境は豊かになり、医療も随分進歩しているはずなのに、人々は、満足することを知ることがなく、健康不安は逆に高まっているのが現状です。

私たちの肉体的な痛みのほとんどは、内面からくるもの…。そして、日々のパターン化されてしまった生活動作(体癖)や思考が痛みの根元なのです。

“ヨガそのものがセラピー”

日々何気なく感じてる体調不良の原因を理解し、向き合い、日常生活をより快適にするヨガ的メソッドを理論&実践を通してStep by Stepで体得してきましょう。

秋田県鹿角市Yoga教室

misasawako ヨガ教室検索はYOGA ROOM

QRコードPonoyogaのサイトは、携帯からもご覧いただけます(一部のコンテンツ、機種を除く)。

Facebook