シニアヨガ定期クラス【2023年2月〜４月】

2023年
2月7日・21日
3月7日・28日
4月4日・18日

月2回・火曜日開催

2つの時間帯からお選びいただけます。
①10:30-11:30(朝クラス)
②14:00-15:00(昼クラス)

現在の参加可能人数は、以下の通りです。

①10:30-11:30(朝クラス)は、2名様お入りいただけます。
②14:00-15:00(昼クラス)は、3名様お入りいただけます。

PonoYogaスタジオ 松山市永代町８－８シガラキ永代ビル２階
１クール６６００円（税込）※レッスン受講費&マット代込み
ご参加が難しい日程の日は、Misa先生かSawako先生のクラスで振替可能でございます。
※オンラインレッスンへの振替も可能です。

定員 ６名様

《　参加条件　》
・60歳以上の方 　または以下の方々
・50歳代でヨガはじめて、他のスポーツの運動経験もない方。
・過去にヨガしていた経験はあるが、ブランクがある方。
・50歳代で更年期を経験していたり、
心身共にに心配ごとや不安を強く感じておられる方。

※同伴者の方は受講費2000円でご参加可能です。
又はPono Yogaレッスンスケジュールチケットのご使用も可能です。