ありがとうございます。こちらの講座は、スタジオ参加分は満席となりました！

オンライン＆アーカイブはお受付しております♪

PonoYogaStudioOpen10周年記念講座 にアーユルヴェーダWSの詳細が決まりました！！！

詳細は下記の通りです。

この講座は、、、

アーユルヴェーダのことを知りたい初めましての方
長年アーユルヴェーダの実践をされておられる方
自分にあった健康法を知りたい方
ご自身を大切にする方法を学びたい方

どなたでもお入りいただけます。

特別資料付きなので、その日の講座で一度に覚えれなくても何度でも振り返ることができます。

2023年をより快適に心地よく過ごせるようにアーユルヴェーダの智慧を活用していきましょう♡

PonoYogaStudioOpen10周年記念講座


テーマ〝アーユルヴェーダで健やかLife✨☘️〟

4月1日(土) 14:00-16:00

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

自然のリズムと調和した理想的な１日の過ごし方のことをサンスクリット語で『ディナチャリア 』と言います。

この講座では、インドの伝承医学『アーユルヴェーダ』の智慧を用いて、

時間帯によって変化するエネルギーを知り、理想の生活スタイルを一緒に学んでいきます。

✨より快適に健やかに美しく✨

今の自分にできることを実践して、
日々の生活で自然を意識する✨☘️

そこから気づくことが実はたくさんあります💫

歯を磨くように、気楽にできる自分自身が喜ぶ生活習慣を身につけましょう✨🌈🤗

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スタジオレッスン、オンラインまたはアーカイブからお選びいただけます。
（ご参加の方全員にアーカイブはお送り致します。）
※スタジオレッスンは定員がございます。

参加費　　税込4400円

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー