Yoga基礎コースPart1・13期生募集（ 日曜・朝コース）

この講座では、正しいヨガの土台づくりをテーマに学びを深め、ヨガを自ら実践していき、ヨガを自分の中に位置づけることを大切にコース展開していきます。そして、ヨガとの向き合い方を知り、未だ気づけていない、ヨガの本当の効果を体感し、仲間とシェアしていきます。

ヨガの知識のみでなく、実生活で活かせる正しいヨガを学び、実践する…。
マットのヨガの練習は、自然のままに進んでいくべきもの…
ヨガとは、マットの上でするものではなく、マットの外で行うもの…

♡On the mat…Off the mat…♡

このコースを受講することでそのことを体験し、実感出来る貴重な機会となることでしょう♡

※コース時間・日程は、一部予定変更となる場合もございますのでご了承下さい（事前連絡あり）

基礎講座　定員８名（少人数制）

受講費：３９５００円（分割払い可）　※再受講の方は、２９５００円

スケジュール】

2019年度開催日程(全8回)

2019年3月〜６月

日曜コース 10:00-12:30　PonoYogaスタジオにて

第1回 3月3日(日)　第2回 3月17日(日)

第3回 4月7日(日)　第4回 4月28日(日)

第5回 5月19日(日)

第6回 6月2日(日)　第7回 6月16日(日)　第8回 6月30日(日)

特典　】

・基礎コース資料（ヨガファイル）

・ヨガワークスの商品が特別割引でご購入いただけます

・４回のヨガレッスン無料チケット

 

担当講師　】　Misa（清水美早）& Sawako（阿部佐和子）