Misa先生によるシニア定期クラス【１１、１２、2022年1月】

●11月16日、30日
●12月7日、21日
●1月11日、25日
月2回・火曜日開催

2つの時間帯からお選びいただけます。
①10:30-11:30(朝クラス)
②14:00-15:00(昼クラス)

PonoYogaスタジオ 松山市永代町８－８シガラキ永代ビル２階
１クール６６００円（税込）※受講費&マット代込み

定員 ６名様

参加条件
・60歳以上の方 　または以下の方々
・50歳代でヨガはじめて、他のスポーツの運動経験もない方。
・過去にヨガしていた経験はあるが、ブランクがある方。
・50歳代で更年期を経験していたり、
心身共にに心配ごとや不安を強く感じておられる方。
※同伴者の方は受講費2000円でご参加可能です。
又はPono Yogaレッスンスケジュールチケットのご使用も可能です。