ヨーガを深める２００時間コース第5期生（全米yogaアライアンス２００時間コース） まず自分から始めること。 何よりもまず自分自身が健康で豊かであること。 をこの２００時間で実感してほしい 結局は、自らが実践＆経験したこ…