ご自身の学びを深めたい方、
指導者を目指す人も
愛媛・松山で学べる全米ヨガアライアンス２００時間
後期：２０１７年５月１９日～６月１日（１４日間）
【 定員 】
受講料、教材費、施設使用料、通訳費、修了書、 お申込み金３万円●お申込金：3万円（申し込みから１週間以内に入金）
※お申込金は受講料の一部に充当されます。
※お申込金はご返金できません。
10;00ー11:30AM 朝の練習
11:30ー12:15PM お昼休憩
12:15ー2:15PM 午後の授業
2:15ー2:30PM 午後の休憩
2:30-ー4:00PM 午後の練習 又はワークショップ
このプログラムを終了するとヨガアライアンスの２００時間レベルのインストラクターとして登録することができます。
ヨガの練習を深めたり、すべての人にヨガの楽しさを分けたいと考えている人は、一緒にこの旅に出ることを考慮してみてください。
30年のティーチング経験を持つRupaliと、25年の経験のあるTaniaの指導の元、伝統的なハタヨガと現代的な要素、ヴィンヤサヨガをミックスさせ、最も人気のあるスタイルのヨガを体験していきます。
伝統的なハタヨガポーズと共にヴィンヤサスタイルのユニークなシークエンスを通してフローヨガトレーニングを進め、教えることに必要な基礎を学びます。
どのようなスタイルを教えるかにかかわらず、使える教授法です。
このコースには、アーサナのテクニック、教え方、生理学と解剖学、哲学、倫理、ヨガ的ライフスタイル、日常に使えるアーユルヴェーダが含まれます。実践学習も多く含まれます。
このトレーニングは、先生になりたい人と熱心な生徒さん向けです。
以下のようなことを学びます。
◯ハタヨガの基礎
◯基本的なアーユルヴェーダ、
◯瞑想
◯プラナヤマ
◯感情を浄化する方法
◯パタンジャリの八支則を含む、ヨガの基本と
ヨガ的なライフスタイル
◯個人のニーズに応じたサドナ（スピリチュアルな練習）をどのように築くか
◯体の中のプラナの自然な動きに従って、どのようにハタフローのクラスをリードするか
◯自然と共に生きる方法と自らの健康を保つ方法、呼吸、動きのシークエンス、休憩、絆、知識、インスピレーション、繊細さなどのフローの要素
◯良い先生になるためには
◯ヨガポーズの解剖学、運動の理解
◯体の仕組みと怪我の原因
◯練習中の生徒へのケアの仕方
◯次の段階の練習
タニアとわたしは、松山でPonoYoga初のティーチャートレーニングをできることを楽しみにそして誇りに思っています。
この２００時間のトレーニングに興味を持ってくださってありがとうございます。
トレーニングでは、自信と知識を備えたヨガの先生になれることにフォーカスしていきます。2015年の秋に２週間、2016年の５月に２週間の合計４週間です。
ヨガの先生を夢見ているあなたは、このプログラムが自分に適しているかどうか考えているでしょう。続きを是非読んでくださいね。もし、ここに書かれていることに興味をもったら、わかりやすく、変化のあるアドベンチャーに参加してみてください。
タニアと私は、皆さんのヨガの先生になるという夢を叶えるお手伝いをすることを楽しみにしています。今までに何百人という生徒さんを世界中でトレーニング して、古代のヨガのサイエンスを教えてきました。新しい友達にも出会え、ヨガ哲学、安全策、難しいポーズを教えるコツなど、普段のヨガクラスでは教えても らえないようなヨガの側面を学べます。さらに、ヨガアライアンスに定められた必須授業も受けられ、２００時間レベルの認定ヨガインストラクターの資格が与 えられます。
もし、ヨガの先生になる予定がないとしても、もちろん参加していただきたいです。
ヨガの練習が深まり、どうしてヨガがこんなにも内なる平和、健康、健全をもたらすかを理解できるでしょう。
皆さんがこのプログラムに参加されることを楽しみにしています。
eRYTは1988年にルパリによってヨガの世界を知りました。初めてのヨガクラスで体験した呼吸方法に驚かされました。この体験がクリパルとアシュタン ガの25年にわたる練習と教えることの始まりと成りました。90年代後半にクリパルの登録ティーチャーとなり、1998年にルパリと共にヨガハワイを設立 しました。初期の頃の練習は、トライアスロンの選手とコーチの寥々に効果的であったクリパルヨガの呼吸法と内面練習が主で、現在でもその練習を続けていま す。彼女のユニークな経験はアスリートやできないと諦めていた生徒たちの助けとなっています。タニアはユーモアを交えて体の機能をクラスの中で教えてくれ ます。彼女は詳細にこだわって体の機能やマインド、スピリットについて語ってくれます。ルパリと共に世界中に381人のヨガインストラクターを送り出して います。
2005年原因不明の腰痛・神経痛に悩まされ、多くの代替医療を試すなどした後、『ヨーガ』出会う。
1999年にカナダ、バンクーバーへわたり、そこで初めてヨガに出会う。
2008年にオアフ島のヨガハワイ(現シャンティガールヨガハワイ)でルパリ、タニアの指導のもとヨガアライアンス200時間のトレーニングを受ける。
2010年に帰国後は自身の勉強を深めながら、地元松山を中心にヨガインストラクターとして指導に当たりながら、世界各国のマスターティーチャー達のアシスタント兼通訳としてトレーニングやワークショップに参加している。
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