yoganowa special talk

テーマ　【　The Quiet Choice〜静けさの中で選ぶ ― エゴと直感が調和するとき〜　】

私たちは日々、
無数の選択をしながら生きています。

その選択は、
不安や恐れからの反応でしょうか。

それとも、内側から静かに立ち上がる確信でしょうか。

このお話し会では、
エゴを否定することも、
直感を特別な能力として扱うこともしません。

社会を生きるために必要なエゴと、

言葉になる前から「知っている」直感。

その二つは本来、対立するものではなく、
健やかに役割分担しながら共に在るものです。

〜このお話し会で大切にすること〜

この時間は、
「正しい答えを得る場」ではありません。

思考を重ねるのではなく、
身体感覚と静けさを通して、
自分の内側に還っていく時間です。

エゴが静まり、
直感が自然に息をしはじめる感覚。

選択が
「考えた結果」ではなく
「静かに決まっている」
そんな質感へと変わっていくプロセスを、
やさしく体感していきます。

こんな方におすすめです

・迷いやすさや揺らぎを感じている
・「正しさ」より「納得」を大切にしたい
・直感を信じたいが、よくわからない
・エゴに振り回されずに日常を生きたい
・静かな時間の中で、自分に還りたい

ヨガの経験は問いません

初めての方も、どうぞ安心してご参加ください

内容（予定）

・場をひらくための静かなガイド
・エゴと直感の違いをやさしく紐解くお話
・呼吸や身体感覚を用いたシンプルなワーク
・静けさの中での内観
・日常に持ち帰れる「整え方」

※身体を大きく動かすことはありません。

3月17日（火）１９：００〜２０：３０

所要時間

約90分
（深まりと余韻を大切にした構成です）

参加費
（※ yoganowaメンバーの方は、課金なしでご参加いただけます。）

3,333円（税込）

※事前予約制／オンライン開催
アーカイブのみ視聴もok

〜この場について〜

必要なのは、
何かを得ようとすることではなく、
ただ「今ここに在る」こと。

静かな選択は、
いつも外ではなく、
内側から始まっています。

yoganowa の輪の中で、
ご自身の内なる静けさと出会う時間をご一緒できたら幸いです

Misa