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2019年４月〜６月コース（ご予約&申し込みは随時OK♫） 月謝制 sadhana class ~ヨーガを毎日のルーティーンに~ ●月曜朝コース(月2回)10:30-11:45 ４／８、２２　　５／１３、２７　　…

おそとヨガ２０１９ ゴールデンウィークは、おそとヨガで健康で最幸な時間を過ごしませんか？ PonoYoga&kuponoの看板犬 くぅ&ぽのも一緒に参加します♫ 日時：５月３日（日）８時３０分ー９時３０分…

ゴールデンウィークイベント 【　ドッグスキャン&フードコンサル＠PonoYoga　】 ゴールデンウィーク特別企画は、なんと！！！犬と一緒の特別イベント！！！ ヨガで自分の今を知るのと同じように、大切な家族、ワンち…

瞑走YOGA ＠ PonoYogaスタジオ６周年&創立１２周年記念イベント 走りながら自分の心身の状態に目を向けていく「瞑走 YOGA」第 2 弾!!今回は少し暖かくなり 始める春に「瞑走」します。 R U N …

2019年1月スタート （申し込みは随時OK） 月謝制 sadhana class ~ヨーガを毎日のルーティーンに~ ●月曜朝コース(月2回)10:30-11:45 １／７、２１　　２／４、２５　　３／１１、２５ ●水曜…

Yoga基礎コースPart1・13期生募集（ 日曜・朝コース） この講座では、正しいヨガの土台づくりをテーマに学びを深め、ヨガを自ら実践していき、ヨガを自分の中に位置づけることを大切にコース展開していきます。そして、ヨガ…

全米ヨガアライアンス認定Yoga指導者養成講座第３期生について ヨガアライアンスとは、世界８０カ国以上、世界で通用する全米ヨガアライアンスが認定する資格です。 PonoYogaでは１０年以上前から、大切にしていた内容のひ…

Rupali & Tania 先生による【高野山 ２泊３日 Yoga Retreat 】 　　　PonoYoga & May Yoga Studio ー Selfcare practices for th…

ーーーーーーこちらのコースは、定員に達しましたので、締め切りとさせていただきますーーーーーー ２０２０年開催の第３期生の募集は、２０１９年となります。希望者は、お気軽にその旨をお問い合わせくださいませ。 ーーーーーーーー…

２０１７年&２０１８年に引き続き！！！自分のためのアクションを起こしてみましょ❤︎ 毎月1回でもいいから、継続してみる。足を運んでみる。 自分に都合のいい【マイペース】になるのではなく、 自分に【本当に必要なペー…