シンギングボウル・ベーシック講座 (Part1・2）
シンギングボウル・ベーシック講座 (Part1・2） シンギングボウルは、一見、金属でできた大きなお椀または単なる古い楽器のようですが、 ハンドメイドによるシンギングボウルは古の時代から、 背骨や体の痛みをとる、心と身体…
１００人のおそとヨガ2025
１００人のおそとヨガ2025開催予定♪ 詳細決定次第、お知らせいたしますのでお楽しみに❤︎ そして！！！ まだ来年のことなのにチェックしてくださってありがとうございます！！！ そんな行動派のあなたのことが愛しすぎます❤︎…
仁平美香先生Women’ｓAwarenessYogaすべての世代のためのヨガ
仁平美香先生Women’ｓAwarenessYoga vol.1～すべての世代のためのヨガ ２０２４年スケジュール １０月１９日トリートメント5名限定予約 １０月２０日YogaWS2クラス 10月20日（日） ◇ヨガ２ク…
9月開講 瞑想セルフプラクティス講座
瞑想セルフプラクティス講座 みなさんは、瞑想と聞いてどんなイメージを持ちますか？ 瞑想をする意味とは…？ 瞑想をすると、どのような状態になるのでしょうか？ 瞑想とは、 ✨自分が自分自身に寛ぐ感覚(本来の自分らしさ)を思い…
９月ヒマラヤン•シンギングボウルサウンドヒーリング•メディテーション(音浴)
ヒマラヤン•シンギングボウルサウンドヒーリング•メディテーション(音浴) 音浴(サウンド・バス)とは、のめり込むように全身で音を聞く体験のこと。 心と身体のバランスを整えるため、音を使って、自身を穏やかでパワフルな“治療…
ヨガ哲学、ポーズ、呼吸法、瞑想を優しく学べるyoganowa
いつからでも、どなたでもご参加スタート可能です♪ zoomを使ったオンラインなのでどの地域からでもどなたでもご参加いただけます。 もちろんPono Yogaはじめましての方もOK！ PonoYogaヨガサークル ✨yog…
Ponoyogaのサイトは、携帯からもご覧いただけます（一部のコンテンツ、機種を除く）。