シンギングボウル・ベーシック講座 (Part1・2）
シンギングボウル・ベーシック講座 (Part1・2） シンギングボウルは、一見、金属でできた大きなお椀または単なる古い楽器のようですが、 ハンドメイドによるシンギングボウルは古の時代から、 背骨や体の痛みをとる、心と身体…
9月開講 瞑想セルフプラクティス講座
瞑想セルフプラクティス講座 みなさんは、瞑想と聞いてどんなイメージを持ちますか？ 瞑想をする意味とは…？ 瞑想をすると、どのような状態になるのでしょうか？ 瞑想とは、 ✨自分が自分自身に寛ぐ感覚(本来の自分らしさ)を思い…
ご予約受付スタートゴールデンウィークSpecialイベント
PonoYogaの先生方は、実は全員セラピストなんです✨自力（yoga）と他力（施術）のスペシャリスト！ 〝わたしがわたしにできるプレゼント〟〜healing of the heart〜と題して今回、ゴールデンウィーク5…
月謝制Yoga4月−6月
【2024年４月〜６月 月謝制クラスについて】 普段のヨガクラスよりもうちょっと深めていきたい方やにおすすめの定期コースです。 レッスンの振り替えもできるので、お気軽にお問い合わせください♪ ヨガにご興味のある方はどなた…
4/29犬と一緒のヨガじかん
犬と一緒のヨガじかんについて Pono Yogaスタジオの中で、看板犬のミニチュアシュナウザー くぅとぽのと一緒の空間でヨガをします。 ヨガは自分自身との対話です。 その為、心をみだす（笑）存在をわざわざ側に置かなくとも…
満席ヨガの基礎を学ぶ基礎コースPart1
Yoga基礎コースPart 1 ［14期生］ この講座では、正しいヨガの土台づくりをテーマに学びを深めます。 ヨガを自ら実践していき、ヨガを自分の中に位置づけることを大切にコース展開していきます。 そして、ヨガとの向き合…
HIKARU先生アーユルヴェーダWS（６月２９日＆３０日）
愛媛初開催 HIKARU先生によるアーユルヴェーダ＆Yoga 数千年の歴史を持つヨガとアーユルヴェーダは、姉妹的な学問と言われています。 ヨガを心の学問とするとアーユルヴェーダは体の学問で、ヨガの練習を続けるとアーユルヴ…
月謝制ヨガメンバー募集１〜３月
【2024年1月〜３月 月謝制クラスについて】 普段のヨガクラスよりもうちょっと深めていきたい方やにおすすめの定期コースです。 レッスンの振り替えもできるので、お気軽にお問い合わせください♪ ヨガにご興味のある方はどなた…
ドッグスキャン&性格体質診断
6頭限定（残席2頭） ドッグスキャン&性格体質診断 2024年2/12月（祝）完全予約制 ＜場所＞ PonoYogaスタジオ（松山市永代町8-8シガラキ永代ビル2階） ワンちゃんがご家族におられる方はどなたでもご…
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