募集受付スタート！アーサナクリニック講座
この講座では、ヨガのポーズ(アーサナ)を安全にかつ効果的に取るための実践方法やそのアプローチ法も学んでいけます。 ポーズに自分をあわせるのではなく、各個人の骨格…
期間限定ヒマラヤDOLPA写真パネル展＆エネルギーアート＆MIsa語録
期間限定 ヒマラヤDOLPA写真パネル展＆エネルギーアート＆MIsa語録 ナマステ🙏🏻✨Misa&Sawakoです ようやくよーーーやくこの日を迎えるこ…
おそとYOGA2025
おそとYOGA2025 おそとでYOGAを一緒にしませんか♡ いつもと違う場所、違う時間で、YOGAしてみたら、たくさん新しい発見があるかと♪ お時間ゆとりがあ…
キャンセル待ち☆PonoYoga studio12周年記念イベント
ありがとうございます。このイベントは現在キャンセル待ちとなっております。 PonoYoga studio12周年記念イベント「信じる心が人生を創る 4月29日（…
ヨガで怪我をしないための準備ワークを学ぼう！
このワークショップでは、正しい身体の使い方を学んでいくことと共に、自分の身体や心の癖を理解していき、特定の場所に負担をかけない使い方を実践していきます。 慢性的…
マントラ〜音と振動の世界〜
マントラ〜音と振動の世界〜 マントラとは心を解放し守る音、振動です。 マントラが使われていた頃は、神様を讃美し祈るための物として使われていました。現代ではマント…
太陽礼拝＆月礼拝講座
ヨーガといえば〝太陽礼拝〟、、、と、まさにヨーガの代名詞とも言える太陽礼拝🌞 生命を育む太陽に感謝を捧げ、全身を流れるように動かし、心身の活力を高める、ヨーガの…
HIKARU先生アーユルヴェーダカウンセリング＆スペシャルWS
HIKARU先生アーユルヴェーダカウンセリング＆スペシャルWS ～自分に合ったライフスタイルを知って自分らしく幸せに生きよう～ 追加枠も満席となりました。 3月…
お年玉YOGA2025
お年玉YOGA 毎年恒例の新春Yogaイベント！！！ 2025年のスタートをPonoYogaで一緒に迎えてみませんか❤︎ Yogaで心も身体も晴れやかな一年のス…
シンギングボウル・ベーシック講座 (Part1・2）
シンギングボウル・ベーシック講座 (Part1・2） シンギングボウルは、一見、金属でできた大きなお椀または単なる古い楽器のようですが、 ハンドメイドによるシン…
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