7月 呼吸・瞑想の練習会
7月 呼吸・瞑想の会 日々、時間に追われ、過去や将来が気になり、いつのまにか心(気持ち)が落ち着かなくなっていませんか? 体と心の架け橋である「呼吸」☘️ そし…
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シニアヨガクラス【2023年5月〜7月】 シニアヨガは、どのタイミングからでもご参加いただけます。お気軽にお問合せください。 2023年 5月9日・16日 ※9…
Rupali先生によるオンラインヨガWS「あなたの人生を簡単に望むものすべてに導く「意志」のチカラ」 私たちが意識しているか否かにかかわらず、宇宙は常に私たちの…
シンギングボウルプレミアムイベント~ハーモニーサウンドメディテーション~ ~シンギングボウルで心と体へ極上のプレゼントをしませんか~ シンギングボウルをお持ちで…
ema×PonoYoga 個展 日常にあるアート 〜こころにほっこり太陽を〜 さてさてコロナ禍、、、いろんな時期をたくさん乗り越えてきましたね〜! 私達はみん…
第1期&2期Pranayama(呼吸法)セルフプラクティス基礎講座 私たちは生まれてから死ぬまでの間、呼吸をし続けています。 食事は何日もとらなくても生…
ありがとうございます。こちらの講座は、スタジオ参加分は満席となりました! オンライン&アーカイブはお受付しております♪ PonoYogaStudioOpen10…
【2023年4月〜6月 月謝制クラスについて】 普段のヨガクラスより、もうちょっと深めていきたい方やにおすすめの定期コースです。 レッスンの振り替えもできるので…
3月kuponoスケジュール完成です! ご予約受付中です✨✨ ◎3月1日(水)16:00〜/19:00 ◎3月3日(金)14:00〜/16:00〜/19:00〜…