気軽にお茶会の気分で がっつりヨガスートラや瞑想などを学ぶ&深めていきます♫

PonoYogaのヨーガサークル

〜ヨーガ哲学や瞑想などにもっと気軽に触れてほしい〜

月謝制ヨガクラスとも、いつでも一緒にヨガ時間とも違う、オンラインでのMisa先生担当のサークルとなります。
(アーカイブでの見逃し配信あり)

ZOOMを使用したヨガのオンラインレッスンです。
レッスン内容は、ヨーガ哲学、ヨーガスートラ、瞑想、呼吸法、ヨーガの実践、座学と実践となります。

7月から始まります♪ お楽しみに〜💕