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リストラティブヨガ講座

第2期リストラティブヨーガ・セルフプラクティス・ベーシック講座月曜朝コース

第1期リストラティブヨーガ・セルフプラクティス・ベーシック講座 リストラティブとは、“元気を回復させる”という意味★ 疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くには、 心も身体も思いきって委ねてる時間を持つこ…

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