メンバー募集6月〜シニアヨガ
シニアヨガクラス【2023年5月〜7月】 シニアヨガは、どのタイミングからでもご参加いただけます。お気軽にお問合せください。 2023年 5月9日・16日 ※9日&16日 Sawako先生担当 6月13日・27日…
シニアヨガクラス【2023年5月〜7月】 シニアヨガは、どのタイミングからでもご参加いただけます。お気軽にお問合せください。 2023年 5月9日・16日 ※9日&16日 Sawako先生担当 6月13日・27日…
6月25日おそとヨガのお知らせ 先月開催した〝おそとYOGA〟は雨天の為、 PonoYogaスタジオでの開催でした! 6月もおそとYOGA開催決定です! 前回、参加が叶わなかった方も、今回初めましてな方も、どなたでも参加…
Rupali先生によるオンラインヨガWS「あなたの人生を簡単に望むものすべてに導く「意志」のチカラ」 私たちが意識しているか否かにかかわらず、宇宙は常に私たちの要求に応えてくれています。 その要求とは、私たちの思考や感情…
ema×PonoYoga 個展 日常にあるアート 〜こころにほっこり太陽を〜 さてさてコロナ禍、、、いろんな時期をたくさん乗り越えてきましたね〜! 私達はみんなと心が喜ぶ、ワクワクすることをどんどんシェアさせてもらえた…
ヨーガ指導者養成コース6期生RYT200カリキュラム これからヨーガをご自身のために深めていきたい方、そして誰かに伝えていきたい方のための「全米ヨガアライアンス認定の指導者養成コース200時間@PonoYoga」をこの度…
第1期&2期Pranayama(呼吸法)セルフプラクティス基礎講座 私たちは生まれてから死ぬまでの間、呼吸をし続けています。 食事は何日もとらなくても生きていられます。 しかし、呼吸は、わずか数分止まっただけで命…
【2023年4月〜6月 月謝制クラスについて】 普段のヨガクラスより、もうちょっと深めていきたい方やにおすすめの定期コースです。 レッスンの振り替えもできるので、お気軽にお問い合わせください♪ 4月〜6月 月謝制のクラス…
kupono body work training 第2期生 7/17、 8/11、 9/10、 10/1、 10/15 全5回:授業時間10時〜16時 受講料:150,000円税別 (指導料、教材費、修了証込み)※分割…
2023年はこの一階のみの開催となります♪ シンギングボウルセラピー講座(大ボウル編) テーマ “今・ここ”に意識を向ける ~丁寧さを育む~ 私たちは人との関わり合いの中に生きています。 自分自身の心と向き合い、そして目…