リストラティブヨーガ(90分)

リストラティブヨガ

リストラティブヨーガ 担当Misa or Sawako(トライアル&Yoga初心者OK、マンスリーパス利用可)

リストラティブとは、“元気を回復させる”という意味。

ポーズをサポートす るために、道具を最大限に活用することで、心身回復に効果的なヨガのポーズをとり、緊張を解き放ち、深いリラックス状態へと導くスタイルのヨガです ♪

“150%を支え、委ねる状態を感じられる深いリラクゼーションを目指します!”

※90分チケット対象クラス