マインドフルネス瞑想〜Awareness(気づき)と Yoga〜
マインドフルネス瞑想〜Awareness(気づき)と Yoga〜 2017年12月23日(祝土) 時間:9時30分〜11時30分 場所:Pono Yogaスタジオ 松山市永代町8−8シガラキ永代ビル南側2階 参加費用:4…
マインドフルネス瞑想〜Awareness(気づき)と Yoga〜 2017年12月23日(祝土) 時間:9時30分〜11時30分 場所:Pono Yogaスタジオ 松山市永代町8−8シガラキ永代ビル南側2階 参加費用:4…
PonoYogaでは、親と子供の交流の場として、様々な年代の子供たちにもご参加いただけます。 お母さんと、お父さんと、おじいちゃん、おばあちゃんと、ご家族とお子様であれば、対象年齢に沿ったクラスでしたら、どれもご参加可能…
※こちらの講座は、定員に達しましたので、キャンセル待ちをお受付しております。 ボイストレーニング✖️メディカルヨガ 〜自分の声を好きになろう〜 自分の声が好きですか? 「はい!」と即答できる人は意外と少ないものです。 自…
新関あや先生によるヨガニドゥラWS(※どなたでもご参加いただけます) ヨガニドゥラはどんな方にもお勧めできる優しい瞑想法です。瞑想にはいくつか種類がありますが、ヨガニドゥラはガイダンスに従ってイマジネーションを使いなが…
ヨガニドゥラ指導者養成講座 [日時]2018年9月23日(日) 9:30~19:00 ・ヨガニドゥラ実技 (※この時間は一般の方のご参加も可能です。別途募集となります) ・講義と指導法 ・シークエンスの作成&添…
ーーーーーーこちらのコースは、定員に達しましたので、締め切りとさせていただきますーーーーーー 2020年開催の第3期生の募集は、2019年となります。希望者は、お気軽にその旨をお問い合わせくださいませ。 ーーーーーーーー…
ヨガの基礎を深める基礎コースPart2 2期生予約受付スタート! いよいよ基礎講座part2が来年2018年7月~10月の期間で開講決定しました! part2への受講資格は、part1を修了している方ガ対象となります。 …
Pono Yoga 基礎コース ~ファンデーションコース~Part1 第11期 2018年1月~4月 この講座では、正しいヨガの土台づくりをテーマに学びを深め、ヨガを自ら実践していき、ヨガを自分の中に位置づけることを大切…
シンギングボウルベーシック講座 Part1〜はじめてのシンギングボウル講座〜 10月15日(日)10時-12時 PonoYogaスタジオにて 実際にシンギングボウルを使ってのセッションとシンギングボウルの使い方や説明をし…
CITTA手帳の生みの親 青木千草さん 本出版おめでとう企画@PonoYoga 【 出版記念講演会&CITTA式1DAY手帳セミナー 】 Misa&Sawakoの尊敬する仲間の一人! 滋賀県のヨーガスタジオCITTAのオ…