シニアヨガクラス【2023年8月〜10月】

シニアヨガは、どのタイミングからでもご参加いただけます。お気軽にお問い合わせください。

2023年のスケジュールは以下の通りです：

2023年
8月8日・29日

9月12日・26日

10月3日・17日

クラスは月に2回、火曜日に開催されます。

以下はクラスの時間帯です：

① 10:30-11:30

現在の参加可能人数は以下の通りです：

① 10:30-11:30（朝クラス）は、最大2名様までご参加いただけます。

場所：PonoYogaスタジオ
住所：松山市永代町８－８シガラキ永代ビル２階

料金：
3ヶ月分（6レッスン分）：6,600円（税込）※レッスン受講費とマット代込み

ご参加が難しい日程の場合は、Misa先生かSawako先生の他のクラスで振り替えることができます。また、オンラインレッスンへの振り替えも可能です。

定員：6名様（現在2名様のみお入りいただけます）

【参加条件】

60歳以上の方、または以下の方々
50歳代でヨガを始めて、他のスポーツの運動経験もない方
過去にヨガを経験したことがあるが、ブランクがある方
50歳代で更年期を経験していたり、心身共に心配ごとや不安を強く感じておられる方
※同伴者の方は受講費2000円でご参加いただけます。または、Pono Yogaレッスンスケジュールチケットのご使用も可能です。